年齢の壁より“書類の壁”？
「40代の転職は難しい」「年齢だけで落とされる」——そんな声をよく聞きます。 確かに、20代・30代と比較すると求人数は限られ、即戦力が求められる傾向にあります。
しかし、40代の転職成功者たちに共通するのは、「実は書類通過で8割が決まっていた」という事実。 今回は、これまで多くの40代求職者の書類作成を支援してきた経験から、書類通過率を高めるポイントをお伝えします。
年齢の壁より“書類の壁”？
「40代の転職は難しい」「年齢だけで落とされる」——そんな声をよく聞きます。 確かに、20代・30代と比較すると求人数は限られ、即戦力が求められる傾向にあります。
しかし、40代の転職成功者たちに共通するのは、「実は書類通過で8割が決まっていた」という事実。 今回は、これまで多くの40代求職者の書類作成を支援してきた経験から、書類通過率を高めるポイントをお伝えします。
なぜ40代は「履歴書と職務経歴書」が重要なのか？
企業が40代の候補者に求めているのは「即戦力」と「安心感」です。 これを面接で伝えるのはもちろんですが、実は書類の段階でその印象は9割決まっているとも言われています。
書類の質が低ければ、どれだけ経験が豊富でも「配慮が足りない」「雑な人かもしれない」と判断され、面接のチャンスすら得られない可能性があるのです。
年齢の壁より“書類の壁”？
「40代の転職は難しい」「年齢だけで落とされる」——そんな声をよく聞きます。 確かに、20代・30代と比較すると求人数は限られ、即戦力が求められる傾向にあります。
しかし、40代の転職成功者たちに共通するのは、「実は書類通過で8割が決まっていた」という事実。 今回は、これまで多くの40代求職者の書類作成を支援してきた経験から、書類通過率を高めるポイントをお伝えします。
なぜ40代は「履歴書と職務経歴書」が重要なのか？
企業が40代の候補者に求めているのは「即戦力」と「安心感」です。 これを面接で伝えるのはもちろんですが、実は書類の段階でその印象は9割決まっているとも言われています。
書類の質が低ければ、どれだけ経験が豊富でも「配慮が足りない」「雑な人かもしれない」と判断され、面接のチャンスすら得られない可能性があるのです。
書類通過する人の共通点：5つのポイント
1. 自己PRに「40代ならではの価値」を盛り込んでいる
40代の強みは、スキルよりも信頼性、安定感、チームワーク力。 具体的な実績とともに、職場での立ち位置や周囲との関係性まで表現できているかがポイントです。
2. 職務経歴書が“読みやすい”
ただ経歴を時系列に並べただけの羅列型ではなく、
- 小見出し（例：営業マネージャーとしての実績）
- 箇条書きでの成果表現 など、採用担当が3分で概要を把握できる構成が理想です。
3. 応募先ごとに志望動機を変えている
転職回数が多い方ほど、志望動機で「軸の一貫性」を示すことが重要。
企業ごとのビジョンや事業に共感していることを、応募書類の中で具体的に伝えましょう。
4. 空白期間や転職理由に“筋が通っている”
「体調不良」や「人間関係」といったネガティブな表現は避け、 「スキルアップのための選択」など、ポジティブな理由に変換して伝える工夫を。
5. 見た目の整ったフォーマット
書類の“読みやすさ”はそのままビジネスマナーと受け取られます。
PDF化してレイアウト崩れを防ぐ、フォントや余白を整えるなどの基本も大切です。
書類を整えるだけで、見える世界が変わる
40代の転職において、書類の完成度が面接の突破率を大きく左右します。 だからこそ、時間をかけてでも「相手に届く書類」に整えることが大切。
自分では気づかない“強み”や“伝え方”をプロの目線で整理したい方は、ぜひ一度ご相談ください。
Connectiaのサポート
Connectiaでは、40代・50代の転職を専門に、履歴書・職務経歴書の作成支援を行っています。
- 採用面接官経験者が在籍
- 完全オーダーメイドで作成
- 転職活動の不安もLINE・メールで随時相談可能
あなたの“伝わっていない強み”を、伝わる言葉に。 書類作成でお悩みの方は、まずはお気軽にご相談ください。
